Il servizio di Personal training è rivolto a un’ampia gamma di clienti, dai dilettanti agli atleti, dagli adolescenti agli anziani e, attraverso un approccio medico – scientifico, si pone lo scopo di raggiungere gli obiettivi prefissati insieme al paziente.

L’allenamento si baserà sui criteri, sulle metodologie e sulle conoscenze delle seguenti materie:

• Biomeccanica
• Anatomia Funzionale
• Fisiologia dell’allenamento
• Nutrizione e integrazione

I servizi offerti comprendono:

• Redazione di protocolli di allenamento
• Possibilità di integrare i protocolli di allenamento a una terapia alimentare dedicata
• Integrazione alimentare

Gli obiettivi:

• Rinforzo distretti muscolari
• Miglioramento mobilità articolare
• Migliorare armonia del corpo
• Miglioramento dello stato di salute
• Aumento del metabolismo basale
• Aumento massa muscolare
• Perdita di peso localizzato
• Dimagrimento
• Aumento della spesa lipidica
• Prevenzione di stati patologici